- Steigerung der Hirnaktivität
- Training der Atem- Muskulatur
- Training der Muskulatur des Stimmapparates
- Training der Bauch-, Rücken- und Po-Muskulatur
- Anregung des Herz- Kreislaufsystems
- Stressausgleichend durch Ausschüttung von Endorphin (Glückshormon) und Oxytocin (Kuschelhormon)
- Ja, Singen ist Sport, aber auch noch viel mehr... :)
Neue Musik kennen lernen oder Musik neu kennen lernen:
- Ja, man fühlt sich zu Beginn oft überfordert - das ist aber normal!!!
- Die Stimme erklingen zu lassen erfordert Mut und Überwindung, aber macht frei!!!
- Auch kleine Fortschritte machen stolz
- Sich in Harmonie mit anderen zu hören, ist ein gemeinsames Erlebnis und macht glücklich!!!
- Wiederholungen bringen Sicherheit und die Möglichkeit, Emotion einzubringen
- Sich gemeinsam von der Chorleitung führen zu lassen, macht das Stück lebendig
- Musik erzeugen zu können und dies mit Freunden und Verwandten zu präsentieren macht stolz und selbstbewusst
Soziale Aspekte
- Neue Leute kennen lernen oder auch Leute neu kennen lernen
- Teil von etwas Großem sein - Einzeln wichtig, aber nicht allein
- Aus Einzelstimmen Harmonien bilden und ein gemeinsames, musikalisches Ziel erarbeiten
- Fahrgemeinschaften bilden und Freundschaften schließen
- Gemeinsame Erlebnisse bei außerchorischen Aktivitäten oder aushäusigen Choraktivitäten
- Trost und Hilfe bieten und finden